Steg 5: Bevissthet

Å ta ansvar fører automatisk med seg økt bevissthet. Å være bevisst er en unik menneskelig egenskap. Jeg hevder at høyere grad av bevissthet er tegn på mer utviklet evolusjon. Jo mer bevisst vi er, jo mer bærekraftige er vi som mennesker. Samtidig er det slitsomt å hele tiden gå rundt å være bevisst. Men for å utvikles må vi gjennom en periode med hardt slit. Endring er ikke lett. Det krever mye av oss å utvikles. En del av dette er å være mer bevisst hva vi til enhver tid holder på med. Om vi klarer å øke bevissthet, så kan vi lettere legge merke til når vi tenker, føler og handler i tråd med vårt automatiske mønster. Om dette automatiske mønster (våre vaner) nå ikke lengre er hensiktsmessig for oss er det bevisstheten som blir avgjørende for utvikling og endring. Som voksne er jobben en del av vår identitet. Mister vi den står vi i fare for å miste en del av oss selv. Her kan du lese mer om hva jeg tenker om dette:

http://www.abcnyheter.no/livet/2016/02/24/195201363/oppsigelse-kan-ofte-utlose-en-sorgprosess

Advertisements

About robertspeare

Robert Speare er psykolog, spesialist i klinisk voksen psykologi i Norge og i Sverige. Han jobber med utvelgelse til Forsvaret og andre bedrifter, samt hjelper mennesker med psykoterapi og coaching. Han driver Norges største bemanningsselskap som leier ut psykologer til offentlige instanser og private aktører.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s

%d bloggers like this: